lunes, 5 de agosto de 2013

VAINAS EN ENSALADA

fotos: Karmele
Ingredientes:


  • 500 gr de Vainas
  • 2 patatas
  • 1 zanahoria
  • bonito del norte
  • anchoas en salazón
  • aceite de oliva
  • crema de módena
  • sal

Elaboración:

Limpiar y trocear las vainas para cocerlas durante 20 min en agua con sal. En otro cazo cocer las patatas enteras y con piel. Cuando todo esté cocido escurrir y reservar hasta que se enfríe.

Pelar las patatas y cortar en rodajas, colocarlas en la base del plato y encima de las patatas una cama de vainas. Rallar la zanahoria y poner encima de las vainas, unos lomos de bonito y para rematar un par de anchoas.

Aliñar con un chorro de aceite de oliva y un poco de crema de módena. Un plato fresco, rico y como siempre de temporada.




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